SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • [...] miało nieznaczny - wady postawy, choroby kregoslupa, osteoporoza - nadwaga 3.JAK SPRAWDZIC CZY MA SIE PRAWIDLOWY WZROST: - siatka centylowa jest u szkolnej pielegniarki na 100%; na siatce centylowej notowany jest twoj wzrost od urodzenia co kilka lat; najwazniejsze jest sprawdzenie jaki wzrost mailes w eiku 14, 16,17 lub 18 lat jesli nie bylo [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-06 18:17:00 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] to wystarczy? tak Czy można sobie dokupić jeszcze jedna puchę i pociągnąć na tym przez dwa miesiące i na koniec dodać johimbine? druga puche juz z joszka bym dal wtedy :) Nie chce wrzucać linków do sklepów, znalazłem johimbine hcl 100 kaps/mg - czy ją polecacie? z haya labs masz joszke hcj dobra, okolo 5 mg do 2 kapsow redoxa powinno byc oki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2024-04-22 22:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jutro stestuje 100% Skills Killzone, w testach sfd była jakiś czas temu wersja Killzone Pump, miała b.dobre oceny, sam dałem jej 4/5, a ta co zamówiłem to dmaa, dmba i dmha w składzie razem...zobaczymy dam znać.

    Odpowiedzi: 5423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-05 21:32:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kilka % laktozy, starsze produkty miały nawet do 55% laktozy, • współczesne białko WPC może mieć do kilku % tłuszczu, starsze produkty do 10%, • izolat ma więcej białka w 100 g, z reguły najczęściej spotykane WPC mają 70-82% białka, izolaty często ponad 90%, • izolat ma szybszą kinetykę, jest łatwiej przyswajany, • izolat jest znacznie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 18:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam dobrą dietę? Ocena diety

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj, jeśli sobie tego życzysz to pozwolę sobie zrecenzować każdy z tych posiłków. Musisz jednak wiedzieć, że głównym czynnikiem, który decyduje o tym czy będziemy spalali tkankę tłuszczową, budowali masę czy utrzymywali wagę w miejscu jest bilans kaloryczny. Dlatego przede wszystkim należy sprawdzić swoje zapotrzebowanie. Możesz to sprawdzić [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2020-07-17 21:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jeść surowe jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] w żółtku, a nie jak się powszechnie uważa w białku. Białko to w 90 procentach woda. 9% stanowią aminokwasy, a około 1% to węglowodany. Białko jajka jest niskokaloryczne. W 100 gramach znajuduje sie jedynie 45 kcal. Żółtko jajka składa się w 2/3 z tłuszczy. Towarzyszą im witaminy rozpuszczalne w tłuszczach. Żółtko jest bogate w składniki [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-24 13:00:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    biedronka 13-15 października: łopatka wieprzowa bez kości - 9,99 zł/kg (w 100 g - b:16, w:0, t: 21,7) U mnie ta łopatka ma 100g - b 21, w 0, T 4

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-13 21:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] z piersi indyka 7,99 zł (400 g) grapefruit czerwony 2,99 zł/kg ananas 3,99 zł/kg granat 5,99 zł/kg mango 9,99 zł/kg tatar wołowy 5,49 zł (250 g) stek kruchy wołowy (z antrykotu, z rostbefu) 3,19 zł (100 g) rostbef pieczony 6,49 zl (80 g) krewetki 6,99 zł (135 g) ser mozzarella 2,15 zł (125 g) oliwa z oliwek z chilli lub bazylią 7,99 zł (250 ml)

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-28 15:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] g) grapefruit czerwony 2,99 zł/kg ananas 3,99 zł/kg granat 5,99 zł/kg mango 9,99 zł/kg tatar wołowy 5,49 zł (250 g) stek kruchy wołowy (z antrykotu, z rostbefu) 3,19 zł (100 g) rostbef pieczony 6,49 zl (80 g) krewetki 6,99 zł (135 g) ser mozzarella 2,15 zł (125 g) oliwa z oliwek z chilli lub bazylią 7,99 zł (250 ml) z tymi krewetkami to [...]

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-02 20:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] banan 2,75/kg limonka 79gr/szt avocado 3,99/szt papryka biłała 2,99/kg ogórek gruntowy 1,89/kg winogron jasny 3,88/kg (poniedziałek-środa) nasiona chia, czarnuszka itd 100/150g Melvit 2,99 trendy lunch 4x100g 3,99 (smaczne te mixy są) ryż czerwony/3kolory Risana 200g 3,99 jajka farmio L 4,99 (poniedziałek-środa) czekolada milka 7,85 pepsi [...]

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-16 11:05:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] za słoik 350 g miód pszczeli wielokwiatowy 15,99 zł za słoik 1 kg pomidory papryczkowe 8,50 zł/kg pieczarki 2,99 zł/500 g ryż brązowy długoziarnisty 1,99 zł/opakowanie 4 x 100 g * cena przy zakupie 2 opakowań makaron spaghetti 500 g 1,99 zł * cena przy zakupie 2 opakowań duża czekolada Milka 7,79 zł/szt. * cena przy zakupie 3 sztuk, limit 6 [...]

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-03 20:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P. M. International

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] nie dosc ze sa duuuużo droższe niżeli w aptekach(prosze to sprawdzic zanim wydacie cieżko zarobione pieniadze) ponadto bajki jakie ci "upierdliwcy" wciskaja o 100% wchłanialności to bezpodstawne kłamstwo. Na dodatek chwalą sie jeszcze o tym iż ich produkty mają właściwosci lecznicze, co tez jest kłamstwem. Mój kolega dał sie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-28 17:30:54 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] w 3 klasie podstawówki. Co do istnienia policji, sądów itp... Mi też sie zdarzało mieć z nimi problemy,tyle że nauczyłem się że to że w policji pracuje jeden,dwóch czy 100 kretynów nie oznacza ze cała instytucja jest do bani. Zlikwidowac(usunąć z policji) należy tych którzy się nie nadają anie całą instytucję. Zmieniony przez - QUEBLO w [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-13 19:29:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] redukcji, jak zwiększyć kalorie bez zyskiwania masy ciała. Cześć! Z tego co opisujesz Twój organizm doszedł do momentu gdzie "zerowym" bilansem energetycznym jest poziom 2100kcal. Spowodowane to zostało tym, że ruszałeś się dużo, a jadłeś niewiele jak na swoje potrzeby i Twój organizm po utracie kilogramów doszedł do takiego poziomu bilansu. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2020-06-04 13:39:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Schab zamiast piersi z kurczaka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Schab bez kości Wartości odżywcze w 100 g Wartość energetyczna 128,00 kcal Białko 24,00 g Węglowodany 0,40 g Tłuszcz 3,50 g Pierś kurczaka bez skóry Wartości odżywcze w 100g Wartość energetyczna 99kcal Białko 21,5g Węglowodany 0g Tłuszcz 1,3g Czemu częściej wybieramy mięso drobiowe? Biorąc pod uwagę wszystkie aspekty, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 19382 Data: 2017-10-25 11:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] trzcinowym, pestki dyni. Dla wzmocnienia tran z czosnkiem + Doppel Herz na prostatę Forte ;). Piję tylko i wyłącznie wodę mineralną niegazowaną. Zapobiegawczo szklankę 100% soku z granatów dziennie (w obawie przed najgorszym). Jako substytut herbaty - omawiana wcześniej Wierzbownica (można posłodzić miodem i dodać cytrynę). Z mięs: ryba i [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-27 16:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] że po podrózy do Paryża jest człowiek zmęczony, weź jakieś euro, prześpij sie z tym, a na drugi dzień do Marsylii. 3. Jadąc do lc / Francji weź sobie pieniążki, około 100 Euro, ja wziąłem 120E i było ok, ale lepiej zawsze więcej, nie stracisz legia oddaje wszytko i za każdy dzień masz 28 euro płatne, skoluj jakiś woreczek w Maryslii bo [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-26 21:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z psychiką

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dla autora tematu powinien wyglądać następująco: - od 3000 do 5000 IU witaminy D3 - duże dawki kwasów Omega 3, jednak raczej nie większe niż 3 g - duże dawki magnezu - od 100 do 600 mg jonów magnezu dziennie - witaminy z grupy B - selen - kwas foliowy - cynk - nalewka z Dziurawca albo Różeniec górski albo Kava Kava (jedna z trzech substancji!) [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-13 13:12:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • enan 16 tyg plus 200 winka

    Post
    Doping
    PRO

    [...] b/d -talia: 104 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata w tym przerwa 1,5 roku z powodu zerwania wiazadla barkowego 6. DIETA: Staram sie -białko: 150 gram -węglowodany: 120 -tłuszcz: 100 gram 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: osttani dwa lata temu sustanon 20 tyg ew5 , deka 400 ew4 8. TRENING:4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: zgubienie troszke fatu 10. [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7315 Data: 2017-11-13 10:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki, spokojnie ;) Przede wszystkim napisze jak sie jej nabawiłem. Rok temu na siłowni zrobiłem pierwszy trening martwego ciągu - BEZ PASA, OD RAZU NA REKORD, BEZ WCZEŚNIEJSZEGO PORZĄDNEGO TRENINGU BRZUCHA Myślę, że to od tego czasu chodziłem już z przepukliną, którą odkryłem dopiero po pół roku, gdy ogoliłem swój MiEcZ i jego okolice [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-01 18:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)